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★しんどくても 頑張って手抜き いろいろ (ΦωΦ) がんばる

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寝るのが
遅いのも有るのだけど
顎関節症の治療のマウスピースも
睡眠の妨害をしてくれたり
更年期の色々も有ったりして
中途覚醒再び
って感じで、
寝起きが最悪で

しんどくても
頑張って手抜き 

なんとなく 1-10 しんどかったけど 頑張って手抜き 1

お米がないからご飯も無いし
パンも無いし の 
手抜きの時は
これが最高に助かるわ


なんとなく 1-10 しんどかったけど 頑張って手抜き 2

とりあえず
タンパク質メインで 
他は、トマトジュースとか
バランスパワーで補っておく

なんとなく 1-10 しんどかったけど 頑張って手抜き 3

仕事に行く前のご飯は
絶対に気を抜いちゃ駄目かもと
思ってたりする

           ありがとう
(❀╹◡╹)ノ゙応援してっ
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昨晩は
深夜まで頑張って
絵を描いてたけど
凄く楽しかった。

家仕事も有るし忙しくて
趣味系に
そんなに時間を
掛けていられないから
完成は先の話だろうなぁ。

(ΦωΦ)がんばる

なんとなく 部屋


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