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早起きの暮らしと 夜更かしする元の暮らし( `◔ ω ◔ ) .。oどっちが良いのか

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隣人の迷惑騒音で

生活サイクルが”ぐちゃ”ってるけど

今日は特殊で、

早寝したら‐‐‐深夜に騒音で起こされ‐6時間後の朝寝て

寝てすぐの2時間ぐらい後にまた騒音で起こされ

4時間後ぐらいに…3度寝って感じで

夕方寝てたから

もしかしたら … 昨年の10月頃の生活スタイルに

戻せるのではなかろうかということで

今日から、早寝し過ぎは…やめて

元の生活に戻す 努力!

を…してみようかなと思ったりしています。

2023年3月10日 暖かいので お布団を変える 2

なんだかんだと

生活スタイルが めっちゃ変わってしまってた数ヶ月

徐々に変わってしまった…数年を含めると、

2~3年ほど前の私の生活とは全く異なるんだけど

朝早く起きる今の暮らしと 

深夜に寝て昼前に起きる元々の私の暮らしと

( `◔ ω ◔ ) .。oどっちが良いのか



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私が … 週4回してる仕事は

午後の14時とか15時から~夜までなので

朝8時頃に起きてしまうと、

出勤までの長い 6時間~7時間で疲れて

出勤時間が来ると

( 0 д 0 )=3 はぁぁぁぁ って感じ

・・・

久々に 隣人の 迷惑行為・騒音。。。そして対策

だけど、以前の…

深夜に寝て、程々の時間に起きて出勤すれば、

週4の仕事もそれなりに頑張れるし、

帰宅後もまぁまぁ元気なので

仕事以外に色々な作業をたくさんこなせた後に

ちょっとネットで遊べてたので

当たり前に…以前の暮らしの方が充実度が凄かったから、

出来たら元に戻したいんですよね。

✧*。٩(。 ✪ ω ✪。 )و✧*。

 

そう言えば 

生活スタイルが変わるとご飯も変わるんですよ。

隣人の起きる時間帯次第で気を使うので

料理ができない。

キャベツの千切り音ですらうるさいので

早寝・早起き生活中は、

煮炊きせず 盛り付ければ食べられるものが増えました。

って事で

普段は、納豆、豆腐、と地味な食事が増えたので

食費が安上がりになって

普段は、納豆、豆腐、と地味な食事が増えたけど、たまに豪華…だけど4割引

休みの日の前とかは、

ちょっと豪華にちょっといいお食事 ✧*。٩(。 ✪ ω ✪。 )و✧*。

だけど 当たり前に 割引品なので

7貫・800円ぐらいのお寿司 × 2 = 14貫 

このボリュームで 1,000円ぐらいと激安

普段地味ご飯で 休み前はちょっと豪華

最近はこのパターンが気に入ってます。


٩(๑ ◕ ᴗ ◕ ๑)۶  またね


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そういえば私は認知症になりやすい性格らしいよ

室温17℃で暖かいなと感じたけど 実は18℃以下は要注意らしい
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