2023/ 07/ 05 Wed 22:57

【意外と爽快】若き時代との決別＆処分と【運動しろ・トラップ収納】　

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洋服ダンス（チェスト）の中身を
半分ほど捨てて数日

ブラ・パンを片付けて半分ぐらい捨てた。

若き時代との決別 = （　片付け＆処分　）　って感じだったけど

未練みたいなものは全く無かったし

✧*｡٩(｡◕ฺ ω ◕ฺ｡ )و✧*｡

なんだか・・・意外と爽快でした。

整理した後の　チェストの中身

引き出しが３個空っぽになったので

色々書類　事務用品　PC周辺機器　上半身　下半身　

こんな感じにしてみました。

毎日、必ず開く衣類系を

使いにくい下側に置いた理由は　

前かがみの　運動になるから。　(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧　

ニンゲンは

ついつい楽をしてしまう生き物なので

油断すると、運動不足になってしまうので、

私は案外、楽をしない
【運動しろ・トラップ収納】　　

を　・・・心がけてます。

何だそれって感じだろうけど　

ひとり暮らしで、怠けやすいので

わざと…　そんな風にしてるだけです。

例えば、キッチン　▼

ひとり暮らしのキッチン　は

シンク上の扉の中に、

毎日必ず使うような物が
沢山置いてあります。

つま先立ちして～手を伸ばして～取る

(๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧

塩胡椒　とか、小麦粉　とか　片栗粉　とか　油とか　

小鍋に　そのフタとか　その他諸々　

とにかく　頻繁に使う　物が　置いてあるのです・・・

手も背筋も足も・・・

伸ばさないと届かないので　

ちょっと　ごちゃごちゃしてるのは、愛嬌です　(｡◕ 。 ◕｡)

いい感じの運動になりますよ。