2022/ 09/ 15 Thu 15:41

★こんな事があるとひとり暮らしで良かったと思う私。

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水・木・金・土・日・５日休んで
インプラント予定で歯を抜いて骨移植をしたあと

久々に出勤した　９月１２日　（月曜）・・・

帰りの坂道で　

自分の着てたロングカーディガンが自転車に絡まって
自転車ごと激しく転んで

当日の夜はそんなたいした事もなく

キツめの腰痛～という感じだったけど

私の部屋　５年間のソファーの変化 2022 ６月

二日目の夕方ぐらいから頸椎とか腕とか、

いろんな所が次々に痛み始め

３日目の晩を迎え
鎮痛剤を飲んだけど寝る頃には効果がなくなり

ほぼ全身痛で
眠れなかったので
　　深夜にブログを書き始めましたが

あかん　　（ 0 д 0 ）　まっしろ

やっぱ痛みで集中力が沸かないので

朝の５時頃・・横になり。

ここからは午後の14時頃から書き始めてます

そして　朝の１０時頃に痛みで目が覚めて

自転車事故で腰をぐねってから
丸３日が過ぎたので
炎症反応の時期は終えたんだろうと踏んで・・・

鎮痛剤を飲む前に半身浴
３日目なので温めて腰の痛みが和らぐなら
温めるのが吉

って事で、半身浴では痛みが和らいだので　
お風呂から出たあとはカイロを貼って
やっとパソコンの前に座りました

今回の様な感じで、

怪我をした時とか・病気になった時

毎度おなじみ的に
ひとり暮らしで良かったぁと思う私。

2022 3 6 私の部屋　お布団の綿のヨレを直して　快眠アップ

私の部屋はこんな感じで　👆　床寝タイプで　
寝ない時は隅っこに丸めてあるのですが

今回は、手も足も腰も首も全て痛い全身痛で
まともに起き上がれなくて　

目覚めたら・・・
とりあえずまず這う・・・　

四つん這いになってハイハイしつつソファーまで行き
ソファーで　…　うにうに　しつつ、

なんとか腰掛けることができれば
それなりに楽な体制で立ち上がれる

自分で何とかできないと思えた時は
どうするのか・・・謎だけど

自分で何とかできる程度の痛みなら　
私は絶対に自分で何とかする。

こんな無様な姿を誰にも見られたくはない　

たぶん　こんな性格の人って　アレだよね・・・

もっとヤバそうな　もしもの時が来ても　
助けを呼ばないのかも知れない

ブログを書く励みになるので　

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٩( ๑ ❛ ᴗ ❛ ๑ )۶

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