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★こんな事があると ひとり暮らしで良かった と思う私。

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水・木・金・土・日・5日休んで
インプラント予定で歯を抜いて骨移植をしたあと

久々に出勤した 9月12日 (月曜)・・・

帰りの坂道で 

自分の着てたロングカーディガンが自転車に絡まって
自転車ごと激しく転んで

当日の夜はそんなたいした事もなく

キツめの腰痛~という感じだったけど

私の部屋 5年間の ソファーの変化 2022 6月


二日目の夕方ぐらいから頸椎とか腕とか、

いろんな所が次々に痛み始め

3日目の晩を迎え
鎮痛剤を飲んだけど寝る頃には効果がなくなり

ほぼ全身痛で
眠れなかったので
  深夜にブログを書き始めましたが


あかん  ( 0 д 0 ) まっしろ

やっぱ痛みで集中力が沸かないので

朝の5時頃・・横になり。



ここからは午後の14時頃から書き始めてます

そして 朝の10時頃に痛みで目が覚めて

自転車事故で腰をぐねってから
丸3日が過ぎたので
炎症反応の時期は終えたんだろうと踏んで・・・

鎮痛剤を飲む前に半身浴
3日目なので温めて腰の痛みが和らぐなら
温めるのが吉

って事で、半身浴では痛みが和らいだので 
お風呂から出たあとはカイロを貼って
やっとパソコンの前に座りました


今回の様な感じで、

怪我をした時とか・病気になった時

毎度おなじみ的に
ひとり暮らしで良かったぁと思う私。

2022 3 6 私の部屋 お布団の綿のヨレを直して 快眠アップ

私の部屋はこんな感じで 👆 床寝タイプで 
寝ない時は隅っこに丸めてあるのですが

今回は、手も足も腰も首も全て痛い全身痛で
まともに起き上がれなくて 

目覚めたら・・・
とりあえず まず這う・・・ 

四つん這いになってハイハイしつつソファーまで行き
ソファーで … うにうに しつつ、

なんとか腰掛けることができれば
それなりに楽な体制で立ち上がれる

自分で何とかできないと思えた時は
どうするのか・・・謎だけど


自分で何とかできる程度の痛みなら 
私は絶対に自分で何とかする。

こんな無様な姿を誰にも見られたくはない 

たぶん こんな性格の人って アレだよね・・・

もっとヤバそうな もしもの時が来ても 
助けを呼ばないのかも知れない


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