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★ひとり暮らしの節約生活 【たまの贅沢】 だけど やっぱ節約。

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今日の京都は
割りと涼しかった気がするけど

最低気温 24℃の 最高気温33℃で 
現在27℃で 熱帯夜予報です。 (๑ •̀ ㅂ •́ )グゥ

そういえば ぐうの音も出ないという言葉があるんだけど

ぐうの音も出ない

リアルで辛いとか痛い場合は 
もうね 気を失わない限り …
ぐうの音が出ないなんて事って無い気がするんで 
危ないんだけど

どうあがいても反論できない場合ってのは絶対にあるので
そんな場面に至った場合は…
この言葉を使うという感じでしょうけど
私はまだ、そんな状況に出会ったことはありませんので 
それはそれで幸せなのかしら ( * • ω • * )?




最近の私は、
ホルモン補充療法後の更年期障害のぶり返しが激しくて
なかなかどうしてという感じで、
ホットフラッシュなどの更年期障害が酷い中
毎日それなりに頑張って働いてるので

たまの贅沢だけど やっぱ節約で黒毛和牛でございます ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

た だ し 半 額 品 

しかも買った品を2回に別けて頂くので 
この量だとお肉だけで 半額の500円ほとど お安い

バテそうなので たまには お肉を食べないと 

そしてたまの贅沢スイーツ

私は尿路結石を6回もやってまして、かなり辛い目にあってるので

シュウ酸の多いチョコとかコーヒーとかココアは
出来るだけ控えてるので

たまにしか頂きません ( ノ _ ・。) 痛いの嫌だもん

窯焼き塩チョコタルト

ひとり暮らしの特権で 
丸食いも可能だけど やめて 2回に別けて・・・

これの感想は かなり好みが分かれそうな一品

上のしっとり感が全体に広がってたら 満点の💯点

だけど 下の方はしっとりスポンジ風ではなく
やや パサッとしてるので 好みはわかれそうです。

私は パサパサな食べ物が苦手なのです。_| ̄|○ il||li

窯焼き塩チョコタルト2

以前は毎日 
このブログで 朝晩の食事を載せてましたが

更年期障害も激しくなったので 
大豆よ・・・って事で

納豆に 豆腐に 魚に ご飯 って感じの 
地味なご飯が増えて参りましたので

もう数ヶ月まえから 毎日載せるのはやめてますね。 ( * • ω • * )

とにかく 40代ぐらいからの更年期以降の女性は 

大豆に含まれるイソフラボン(エクオール)が大事なようですね。

ではまた ( * • ω • * )ノ


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