いい歳してネトゲとか馬鹿じゃんとか思われそうだけど

父の四十九日法要後からネトゲを再開したから

ストレスが多少は発散できてるのかどうかってのは
かなり謎です



まあ、
勝てば爽やか　負ければ＿|￣|○ il||li　なので
それ次第で、ストレスが溜まるのかもよ
という逆パターンもありきのネトゲですからね( ・ω・` ；)

それを避けるべく、
何があっても”単に”楽しむスタイルで遊ぶ事にしました。

いい歳してネトゲとか馬鹿じゃんとか思われそうだけど
ネトゲ年齢ってのは
ゲーム次第でバラツキがあるそうなので

若い子しかいないゲームとか、２０代が多いゲームとか
おっさんが多いゲームとか
色々とあるので

無理して若い子達の集まるゲームじゃなくても
それなりにのんびり楽しめるゲームで良いのかも。

って言っても、いっしょに遊んでる人達の年齢には
実は興味はないんだけどね

( o ‘ ∀ ‘ o )



ゲームを馬鹿にしては駄目です。

脳を活性化させて
判断力や記憶力をアップさせて、
脳の若さを保ちましょう。

スマホゲームでも良いそうだけど
両手を使う様なゲーム機とか、
パソコンで
キーボードを使って楽しむゲームとかなら更に良さげ。



(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧

ゲームに意外な効能 脳の「認知力」アップ

ってのを見たりしてみると　…

今の若い人は
当たり前のように子供の頃からゲームをやり尽くしてるので

脳の退化が始まる２０代以降の脳の活性化ができて

脳の退化がゆるやかな人が増えて
５０年後～６０年後～７０年後とか
認知症の割合が今の数倍下がるのかもだけど

それを私が確認することはできないわね
私 は あ の 世 よ　
✞┏┛Φ ω Φ┗┓✞.
（　いちおう　お墓の顔文字　）

…

でも大丈夫らしいわ。

脳の活性化は何歳でもできる

若くても脳が老化しつつある人もいれば
お年寄りでも脳が活性化していて若々しい人もいるそうよ

今、脳をどう使うか　
今、脳を活性化できてるかどうか次第なのと
➕
健康的な生活サイクル　バランスの良い食事　と

ストレスの無い健全な精神状態。

がんばるわ。　(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧

　　
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