★食費 月５，０００円～１１，０００円　( Φ ω Φ )ﾉﾉこの先ちょっと上がる(ｶﾓ

知り合いの
患者くんの介護を始めてから

料理を作ってあげる手間とか、
料理の電気代と引き換え的に余り物は
本人の許可を得ていただいています(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧

って事で、
余り物を活用したリすることが可能に成ったし

食事内容が変わって
かなり質素な和食がメインに成ってまいりましたので

私の食費はさらに下がってます。

患者くんと合算方式だけど、計算が面倒なので
余り物の材料を私の食事に使うこともあるので
少し多めに計算してあげてますが
それでも、余り材料は嬉しい節約に成ってます。

２０２０　１０月　１１，０００円で
２０２０　１１月　１１，０００円で
２０２０　１２月　１１，０００円で

２０２１　０１月　１１，０００円で
２０２１　０２月　１１，０００円で
２０２１　０３月　１１，０００円で
２０２１　０４月　１１，０００円で
２０２１　０５月　８，０００円で
２０２１　０６月　９，０００円で

冷蔵庫買い替えで　冷蔵庫整理期間
２０２１　０７月　５，０００円で
２０２１　０８月　５，０００円で

２０２１　０９月　９，０００円で　・・・



って事で　
私の食費が　月５，０００円～１１，０００円　の理由は

冷凍庫買い替えでの整理ですでにあるものを食べてたり
患者くんの余り材料の流用でしたが

今は患者くんの弁当をあまり作らなく成って
弁当屋で買ってきたり、冷凍食品とかだったりで　
余りが出なくなったので
徐々に上がっていくと思ったりしてますが、

最近質素なので
どうかなあ　変わるかなあ　変わらないかなぁ


THEME
北欧インテリアに憧れて☆家具・雑貨・食器



きのうの節約ご飯の記録　(๑•̀ㅂ•́)و✧

私の朝ごはん

お安い　
２８円ほどの納豆が毎日の定番に成った事で食費も下がり
いつもの様に半額品を利用して、お安い朝ごはん
(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧



私の晩ごはん

尿路結石後、
シュウ酸のおおい葉菜類を食べるのが怖くなったので
野菜が減っやのも・・・食費を下げる結果になりました。




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