★私の使う枕は⏰使い分けて ”ほうれい線” 対策　( *´ ︶ `* )

（ 0 д 0 ）お

なんかちょっとぶりに雨がふらない日って感じのようで
今日は曇り☁☁☁

でもって…もしかしたら　
明日は晴れるかもよ？という所が増えそうで

お布団が干せたら良いですね
枕も干したいなぁ　( * • ω • * )

そう言えば、
私の枕は３個あります。

メインの枕は
洗えるパイプまくら東京西川 睡眠博士枕 で　

サブ枕は、
ニトリの羽毛枕と♡ぺちゃんこボリウレタン枕

枕は３個並べてます。
普段は西川の普通の枕を使ってますが
首がしんどい日はぺちゃんこ枕とか色々ですが、
横向き寝の時は羽毛枕が良いですね

何が良いかと言えば美容に良いかもよ？って感じかな


横向きで寝ると頬がぺちゃんとなって　
堅い枕だとほっぺが潰れちゃって

ほうれい線が…くっきぃ～り

ふわふわ羽毛まくらで横向きだと、
かなりマシなのよね。

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北欧インテリアに憧れて☆家具・雑貨・食器



きのうの節約ご飯の記録　(๑•̀ㅂ•́)و✧

私の昼ごはん
半額の鴨を買ってまいりましたので美味しく頂きました。
コレで１００円ぐらいというやすさです。



私の晩ごはん
お魚も食べなきゃねって感じで鯖と鮭



患者くんの昼ごはん
野菜が苦手なわがままな患者くんに
野菜をちゃんと食べさせようと思ったら、
鍋とか焼きそばとかお好み焼きとかがベストなの。

めっちゃ野菜を入れてます（５０％ぐらい）



患者くんの晩ごはん
少なめのお弁当



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