★私は田舎暮らしなので 割と安上がりな暮らしができます。(๑•̀ㅂ•́)و✧

今朝は朝日が良い感じで差し込んで
今日１日お天気がよろしいようで。
敬老の日と秋分の日に
雨じゃなくてよかったですね( *´ ︶ `* )

そう言えば昨日は良いお買い物をしました。
昨日の収穫
私は田舎暮らしなので
割と安上がりな暮らしができます。

農家の人がお家の前にやさいを並べて売っる
軒下販売の野菜です。
いっぱい入って１袋＠１００円
しし唐とミニパプリカ


昨日の収穫２
お客様からの差し入れです。

いつもありがとう的な感じで下さる
お金持ちの人からの差し入れです。



THEME
北欧インテリアに憧れて☆家具・雑貨・食器


節約ご飯の記録　(๑•̀ㅂ•́)و✧
私の昼ごはん
丸い揚げ物は　玉ねぎフライ
玉ねぎは頂きものでございます。


患者くんの昼ごはん
まあ・・・まあ　バランスは良いとは思うけど

海藻類　きのこ類　イモ類
とかがあまり出てこないのが難点かも。
理由は、私が苦手だからとか価格が高いからとかで　
常日頃から買わない品は、忘れてしまう
( ・ω・` ；)　極稀に思い出して買う程度になっちゃう。


私の晩ごはん
アボカドが安くなって、
サーモンのお造りが半額だったので
必然的に
サーモンアボカドチラシ寿司


サーモンとアボカドの相性は
抜群です。
患者くんの状態が落ち着いてるので
患者くんの晩ごはんも同じものにしました。
状態が良くない時の肝硬変患者には
生物はあまりよろしく無いそうです。


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