★良いストレス発散になりました　(๑•̀ㅂ•́)و✧

今朝サブトンカバーを洗った後
毛玉が気になって

サブトンの毛玉取りにハマって２時間　
良いストレス発散になりました(๑•̀ㅂ•́)و✧

クリーナの中に
毛玉カスがたくさん取れました( *´ ︶ `* )



この座布団はずっと使ってなかったので
肝硬変末期の患者くんに貸してます。

患者くんが１枚使い　
あとの２枚は、
訪問看護師さんとかヘルパーさん用です。

以前は
夏限定でこんな風に使ってましたが


白黒インテリアに
戻してしまったので今は使ってないのです。





THEME
北欧インテリアに憧れて☆家具・雑貨・食器





節約ご飯の記録　(๑•̀ㅂ•́)و✧
私の昼ごはん

野菜たっぷりの
いかゲソ飯

玉ねぎ　いんげん　枝豆　パプリカ　卵
＋　カリカリゲソの唐揚げ



私の晩ごはん

ほぼ定番に成ってる
ちょっと安心するメニューです。

５月から
患者くんの入院や引越のお手伝いに始まり、
６月の退院後から
４０日×２４時間体制介護で激しく疲れ
その後、仕事を再開してからも忙しくて

５月～６月～７月～８月で９Kg痩せて

顔全体がたるんで
別人のように老けたので、

元のふっくら顔に戻そうと思って
食べて食べて食べて
少し戻しましたが、戻してもすぐ減って、

９月になってもマイナス９Kgのままなので
もう、諦めました。



患者くんの昼ごはん

私の昼と同じ内容でございます。



肝硬変の人に
肉類は良くないんだけど、

肝性脳症も服薬で抑えられてるし
たまには良いという事で
豚丼でございます。



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