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★ひとり暮らしの狭い部屋 【私がご飯を食べる場所】

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ひとり暮らしの狭い部屋 
【私がご飯を食べる場所】

写真を撮る時はこの位置で
時間が有るなら 
この位置でゆっくり食べるけど

NANTONAKU ご飯を食べる位置

忙しくて、ブログを書きながらとか
お仕事をしながら食べる時はここ

NANTONAKU ご飯を食べる位置2

今はこんな感じだけど
暑くなってきたら
UNIKKOのソファーカバーは片付けます。

間取 ご飯を食べる位置
THEME
生活を楽しむ料理・旅行・生活・お買い物

THEME
こんな生き方があってもいいよね♪

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3-13 朝ごはん 
20円パリ麺で皿うどん

NANTONAKU 3-13 朝ごはん 20円パリ麺で 皿うどん 1

豚肉は下茹でして油抜き
野菜は水に浸してシュウ酸抜き
緑がなくて寂しいのでパセリ
150円ほどの朝ごはん

NANTONAKU 3-13 朝ごはん 20円パリ麺で 皿うどん 2

3-13 昼ごはん 
金時人参シチュー

NANTONAKU 3-13 昼ごはん 金時人参シチュー 

金時人参の旬が終わるから
見切られていたので沢山買いました
金時人参の色素はトマトと同じリコピンです。

リコピンの効能
血液中の悪玉コレステロール(LDL)が
酸化するのを抑制したり
糖尿病や動脈硬化の予防改善に効果的

NANTONAKU 3-13 昼ごはん 金時人参シチュー 2

3-13 晩ごはん 
これだけで税込み75円と激安

NANTONAKU 3-13 晩ごはん これだけで 75円

そんなお安い野菜を使って
野菜メインのご飯

NANTONAKU 3-13 晩ごはん お安い野菜を使って 野菜メインのご飯1

わさび菜のわさび和え
大好きなんですよ。

NANTONAKU 3-13 晩ごはん お安い野菜を使って 野菜メインのご飯2


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