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★楽天スーパーセールなのでおまけ【期間限定品 marimekko】

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楽天スーパーセールなのでおまけ
期間限定品 marimekko





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美容と健康のための
クエン酸が届きました
NANTONAKU 12-06 クエン酸が届きました 1

楽天スーパーセールの最中なのに
到着が早くてびっくり @@;
https://www.google.com/
クエン酸
クエン酸は、無色無臭で
安全な酸性の成分です。
柑橘類や梅干しなどの食品に多く含まれます。
と、書いてありました。

食品から取り込まれたクエン酸は、
体内でアルカリ性に変わるので
クエン酸を多く含む、梅や
柑橘系はアルカリ性食品なのだそうです。
NANTONAKU 12-06 クエン酸が届きました 2

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節約と尿路結石予防・ダイエット
色々がんばる食事の記録(๑•̀ㅂ•́)و✧

12-06 朝ごはん
翌日も頻尿感があってモヤモヤしてましたが
元気で食欲は有りました。

NANTONAKU

クエン酸はレモン的な感覚で
小瓶に入れてササッと振りかけても
美味しいね(⑅๑╹ڡ╹)
NANTONAKU

小腹がすいて、
15時頃に昼ごはん
水にさらしてシュウ酸を減らして
玉ねぎ丼
NANTONAKU 12-06 シュウ酸を抜いて玉ねぎ丼

12-06 晩ごはん
エビフライと煮直した煮豚

NANTONAKU 12-06 エビフライと煮直した煮豚 1

頂き物の煮豚
(本人は焼豚と言ってた)
ちょっと塩気が濃かったので
湯がいて塩抜きしてから煮直しました。

NANTONAKU 12-06 エビフライと煮直した煮豚 2

エビフライに微量のクエン酸
普通に美味しいけどね 
普通はしないかもね( *´ ︶ `* )

NANTONAKU 12-06 エビフライと煮直した煮豚 3


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