nantonakulogo.jpg


★marimekkoの袋でボックス& お茶・珈琲・チョコ・自粛

Category  にほんブログ村 その他生活ブログ 片付け・収納(個人)へ にほんブログ村 インテリアブログ 北欧インテリアへ にほんブログ村 ライフスタイルブログへ  
わたくし、
只今の期間は
結石に怯えて暮らしております。
(๑•̀ㅂ•́)و✧ 

NANTONAKU marimekko 袋 3
(marimekkoの袋でボックス)

1回めの激痛が10月2日~3日深夜 
2回めの激痛が11月13日~14日深夜

3回めが
近いうちにあるのか無いのかは
不明ですが

結石が大きく成った場合
体外衝撃波結石破砕装置
というので砕くらしいけど
諸々含めた費用が3割負担で
8万円~10万円と
かなり掛かるらしいので

シュウ酸が多い
お茶・珈琲・チョコは
尿路結石ができやすいので

そのあたりは別に無くても良いから
予防のために当分の間自粛

って言うか、
あの痛みの事を思い出すと
一生無くても平気

にほんブログ村 インテリアブログ 北欧インテリアへ  

11-19  朝ごはん
前の日に作った五目ちらし寿司

海鮮ちらしはよく作るけど
五目ちらし寿司は10年以上ぶりかも。
( *´ ︶ `* )

NANTONAKU 11-19  前の日に作った 五目チラシ 1

鍋の残りのコンニャクと鶏肉
しいたけ カニカマ 
油なしシーチキン 人参 卵 
赤パプリカ 万願寺とうがらし
(⑅๑╹ڡ╹)

NANTONAKU 11-19  前の日に作った 五目チラシ 2

11-19 晩ごはん
残りの五目チラシと 半額サーモン

NANTONAKU 11-19  残りの五目チラシと 半額サーモン 1

酢系のクエン酸類の食事を食べて
バランスの良い食事

カルシウムと一緒に食べるなら
シュウ酸が含まれていても
ちょっとぐらいならOKぽい。

NANTONAKU 11-19  残りの五目チラシと 半額サーモン 2

酢は結石に良いらしいので
作ってみただけ。

ランキングに参加して楽しんでます
応援( *´ ︶ `* )お願いします。

PVアクセスランキング にほんブログ村

にほんブログ村 インテリアブログ 北欧インテリアへ  
関連記事
marimekko
marimekko/IL BISONTEなどでお馴染みの「LOOK @ E-SHOP」(ルック アット イーショップ)

Category  にほんブログ村 その他生活ブログ 片付け・収納(個人)へ にほんブログ村 インテリアブログ 北欧インテリアへ にほんブログ村 ライフスタイルブログへ  

ブログ村注目ハッシュタグ