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★割と元気だけど 隣人があほで困る ( - ω - ;) 

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超・久々に
めっちゃ早寝をしたので
朝4時半頃に目覚め、
5時から起きてます。

NANTONAKU 部屋 窓 ブラインド 朝日 観葉植物 3

朝日を浴びると
良いことがあるよ

とか言われてたけどホントかな
https://www.google.com/
朝日を浴びると良いことがある

適当に検索でのタイトルを抜粋
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✔朝日を浴びよう
✔簡単すぎる美容法 「朝日を浴びる」だけ
✔朝日を浴びる効果が思っていたよりすごい ...
✔朝は目覚めたら窓から1m以内に入る
✔朝日光を浴びることの嬉しい効果
✔「幸せホルモン~セロトニン〜」
✔うつ改善に「光イメージ」が効果的なワケ
===========================

NANTONAKU 部屋 窓 ブラインド 朝日 観葉植物 5

(๑•̀ㅂ•́)و✧ 

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10-16 
見た目は悪いけどめちゃ美味
赤味噌豆腐がゆ

NANTONAKU 10-16 見た目は悪いけどめちゃ美味赤味噌豆腐がゆ


10月15日と16日
両隣の部屋が朝からうるさすぎて
2日連続
寝不足のまま仕事に行ってたので

しんどすぎて
晩ごはんを、まともに作れず
鮭フレーク”おにぎらず”を1個

って事で、この日食べたものは
===========================
① ランチに 赤味噌豆腐がゆ
② 職場でチョコパイ 2個
③ 鮭のおにぎらず 1個
===========================


だが・しかし

隣室騒音は3日目の今朝も続き
お隣さんは、今朝は4時半から
部屋中走りまくってました。

あほ ( - ω - ;)


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