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★Siirtolapuutarha大好き 自分で楽しむだけならOK (๑•̀ㅂ•́)و✧

Category - シンプルな日常
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私はお盆休みとかは
全く無関係なので
普段の日常です。

UNIKKO が落ち着かないので
再び変えて
marimekko
Siirtolapuutarha


NANTONAKU 08-13 marimekko Siirtolapuutarha  1

こんなカラーバリエーションは無いので
生地を写真で撮って
自分で加工して展開してますので
歪みがあるけど問題無さそう。

marimekko Siirtolapuutarha 2

作った画像を
自分で楽しむだけなら良いけど
原画をネットで載せたりはアウト(๑•̀ㅂ•́)و✧
marimekko
Pieni Siirtolapuutarha
おためしハーフカット

Siirtolapuutarha大好きなのよね。

marimekko Siirtolapuutarha 3 


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marusannkakusikaku.jpg


08-13
豆腐粥と鮭のランチ

NANTONAKU 08-13 豆腐粥 と 鮭

そういえば
6月の血液検査の結果
アルブミン値がイマイチなので
タンパク質を摂らなきゃ~なのよね。

アルブミン値が低い人は
長生きできないらしいからね
( - ω - ;)

08-13  
胸肉で竜田揚げ 
万願寺とうがらし&ジャンボにんにく

御飯はないけど
竜田揚げの衣は炭水化物です。

NANTONAKU 08-13 竜田揚げ 万願寺とうがらし ジャンボにんにく 1 

100g50円の鶏むね肉2枚
220円分の鶏肉竜田揚げを
盛り食い
しときました。

NANTONAKU 08-13 竜田揚げ 万願寺とうがらし ジャンボにんにく  2

この日は300円を超えて
400円御飯になりました。
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