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★食べ物に関して 歳をとって思った事 (`・ω・´)

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NANTONAKU この部屋にベットが有ると最悪な理由 3
(これはブラックリメイクの前の写真)

もっと
押入れの整理をしないと
ハンガーラックが置けなくて

何を処分しようか悩み中( ; ´ Д ` )

押入れの上の部分に
こんな感じの
ハンガーラックを置きたい


節約ご飯の記録
04ー25 ランチ
雑穀多めでご飯を炊いたので
普通のご飯にしてみた。

NANTONAKU 04ー25 雑穀多めでご飯を炊いた 1

わさび菜の胡麻和え
鶏むね肉コラーゲン
カニ風かまぼこ(๑╹ڡ╹๑)
桜のお吸い物
イワシフライの甘辛含め煮
雑穀多めのご飯

NANTONAKU 04ー25 雑穀多めでご飯を炊いた 2

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晩ごはん
私の理想は
野菜6 タンパク質3 炭水化物1

NANTONAKU 04ー25 雑穀多めでご飯を炊いた 3

野菜をいっぱい食べたい時って
中華がいちばん簡単かな。

肉も好きだけど野菜も好きなので
中華丼

NANTONAKU 04ー25 雑穀多めでご飯を炊いた 4

初チャレンジ
なんか良く解らない物を買った。
(。-`ω´-) なんだか
甘い感じのかまぼこでしたね。

検索してみたら 
別寅 焼きかまぼこ 梅焼き

大阪名産。
魚種:グチ ハモ
梅型に卵と砂糖の入ったすり身を
流し込んで焼いた
卵入り焼抜かまぼこ。

NANTONAKU 04ー25 雑穀多めでご飯を炊いた 5

若い頃は
健康面を考えるよりも先に
美味しいもの 好きな物
高級なもの 珍しいもの を
割と好んで食べたりしたけど

歳を重ねると
食への好みは
かなり変わって参りましたね。

食べ物に関して
歳をとって思った事 (`・ω・´)

健康に良い物を選ぶ事が増え
野菜を多く食べるように成り
苦手な物はさらに避け
食べたいと思う物が減った。

もし、明日地球が終わるから
最後に好きな物を食べよう
と言うことに成って
それは何?と聞かれても
即答できない

;(。-`ω´-) うぅぅむ

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