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★ひとりの食事って寂しいですから インテリアって大事なの

Category - シンプルな日常
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私は
ひとり暮らしなので

食事をいただく時の
雰囲気とかは割と大事にしてます。

2018年 7月6日の写真
NANTONAKU 7-06 ダイエット狙いの カロリーライトな晩ごはん 1

夜でも明るい部屋で頂くのが
基本で

2017年 10月の写真
なんとなく 食事テーブル 

ひとりの食事って
寂しいですからね
インテリアって大事なのですよ。

目のまえに植物が有ったり
部屋の周りの雰囲気とか敷物とか

そういう物で
ちょっと盛り上げてみる

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7-06 
ダイエット狙いの 
カロリーライトな晩ごはん

NANTONAKU 7-06 ダイエット狙いの カロリーライトな晩ごはん 4

サラダ用の鶏胸肉は

白だしのみで
コトコト煮込んだあと
冷まして ほぐして 
好きなドレッシングで頂く方式です。

NANTONAKU 7-06 ダイエット狙いの カロリーライトな晩ごはん 2

鶏むね肉を湯がいた時のスープで
ご飯大さじ3の 
卵おじや

NANTONAKU 7-06 ダイエット狙いの カロリーライトな晩ごはん 3

ダイエットも頑張ってんだけど
超停滞中

理由は・・・
飲みのつまみに有るのです
_| ̄|○ il||li


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