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★節約ご飯って癖になるんだよね (ΦωΦ)マジデ

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サーモンいっぱい 
ヽ(=´▽`=)ノ  

サーモンは美容に最高
なので
毎日でも食べたい食材だよね。

なんとなく 5-04 サーモンいっぱい ヽ(=´▽`=)ノ  1

見切りだったので
喜んで買ってきた
160円

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オリーブオイル
で焼いて
マジックソルトで頂きました。

なんとなく 5-04 サーモンいっぱい ヽ(=´▽`=)ノ  2


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浅漬け+色々
余った野菜で簡単にできちゃう 
10円ぐらい

なんとなく 5-04 サーモンいっぱい ヽ(=´▽`=)ノ  3

半カット20円大根の
3本目を使います。

野菜が安いので
食費がかなり安上がり

なんとなく 5-04 サーモンいっぱい ヽ(=´▽`=)ノ  4

お豆腐は安いのに
栄養価が高くて素敵な食材
お豆腐35円 
半額納豆 35円

なんとなく 5-04 サーモンいっぱい ヽ(=´▽`=)ノ  5


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節約ご飯って
癖になるんだよね
(ΦωΦ)マジデ

お米(ご飯)にはこだわるので
良いものを買うけど
それでも 
茶碗1杯35円~50円ぐらいだから
良いと思うんだけど。


ご飯以外の
半額食材とか見切り品を買って
300円ぐらいの食事だとすると

実は
普通に買えば600円ぐらいの
ご飯内容な訳で


お得な品と+美味しいご飯で
私の一日の食費目標額は
1日500円としてるから

そのうちの400円分が
2倍=800円分の価値
として計算すると
800円+100円=900円で

1日900円✕31日
=27,900円分の食事を

15,000円
で・・・出来てるって事に成って、

それって 
なかなか素敵だと思いません?


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