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★(*・ω・)本気でダイエットする気があるのか

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ついつい(*・ω・)ごはん

ご飯を1回炊いちゃうと
美味しいものだから
なんかつい又炊いちゃって

結局、前より
ご飯が多くなる
というちょっと危ない罠 

本気でダイエットする気があるのか
疑問に思えてきた

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こってりは
たまに食べたく成る 

なんとなく 2-17 こってりは たまに食べたく成る 1

豚バラ肉スライスを
こてこてにしてみた。

でもって、コテコテのタレを
どば~って掛けて
ご飯が美味しすぎ
(๑╹ڡ╹๑)

https://www.google.co.jp
豚肉の脂 
発がんを抑制 
生活習慣病予防


とり過ぎは肥満を招くので
程々の豚の脂です。

何事も程々になのかも
(ΦωΦ)うみゅぅ

なんとなく 2-17 こってりは たまに食べたく成る 2

最近はまた再び、
ホットトマトジュースを飲んでますが

寝る前の飲みも
ホットトマトジュース割りが
(๑╹ڡ╹๑)なかなかイケル

ホットトマトジュース割りで
飲んだ次の朝は
朝の寝起きがちょっといいかも

なんとなく 2-17 こってりは たまに食べたく成る 3


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